psychologia rodziny i rozwoju osobistego
Lęk przed podejściem Jeżeli miałbym wskazać jedną rzecz, której ludzie potrzebują by być bardziej efektywnym w wielu kontekstach życiowych, to byłaby to pewność siebie. Zauważyłem, że jest wielu ludzi dookoła mnie, którzy są pasjonatami jakiejś dziedziny, mają predyspozycje do czegoś, ale nigdy nie się tym nie chwalą bo zwyczajnie boją się, że ktoś ich źle oceni. ...
Gdyby popatrzeć wstecz na nasze związki - szczególnie podczas zalewającej nas fali miłości - moglibyśmy powiedzieć, że oczywistym jest sprawianie przyjemności partnerowi bez oczekiwania niczego w zamian. On chce cię całować po szyi i patrzeć jak się rozpływasz w jego ramionach. Ty natomiast, chcesz być jak najbliżej niego, bo czujesz się przy ...
Pierwsze zajęcia z psychologii poznawczej. Proszę Państwa, a tu - wskazując na slajd - Sean Connery, grający Bonda pali cygaro. Zwróćcie uwagę, w jaki sposób ta reklama wywołuje na nas podświadomy wpływ. Z dymu układa się postać Belzebuba! - A mi się wydaje, że to pośladek. - Skomentowałem. - Można też na to tak spojrzeć. Po tej lakonicznej ripoście dowiedziałem się, ...
Dostrzegaj różnicę między ludźmi, którzy rozmawiają z tobą w wolnym czasie, a tymi, którzy poświęcają swój wolny czas, aby rozmawiać z tobą.
Podobno by być w jakiejś dziedzinie ekspertem potrzeba 10 tysięcy godzin praktyki. Po części to prawda, co zostało udowodnione. Ale kluczem mistrzostwa nie jest powielanie ciągle tego samego, ale podwyższanie poprzeczki. Dopiero wtedy dążysz po medal. Dlaczego każdy potrafi zrobić herbatę? Bo można tylko zrobić dwa błędy. Albo nasypać za dużo. Albo za mało. Pieprzona herbata, a już ...
3. Wielkość i siła Nigdy specjalnie nie wierzyłem, że ludzie chodzą na siłownię dla zdrowia. Co oprócz dobrze zbilansowanej diety bogatej w minerały, kurczaka pasionego na farmie "raj", ryżu starannie wyselekcjonowanego przez chińskich specjalistów ds. zbieractwa, i nienagannie podgrzanego oleju z pestek kiwi, może być zdrowe w urywaniu tkanki mięśniowej, przeciążania kości nadwyrężania stawów tak by ...
Dla większości z nas 11 listopada to dzień wyjątkowy. Część z nas celebruje ten dzień ciesząc się z wolności oraz oddając hołd poległym żołnierzom. Dla ...
Dzienne zapotrzebowanie dorosłego mężczyzny wynosi ok. 2000kcal. Wiadomo, praca umysłowa, podnoszenie ciężarów czy nawet przekręcenie śrubki wymaga wysiłku. I w tej informacji nie jest nic ...
Każdy z nas zna to uczucie: miękkie kolana, przyśpieszone tętno, ścisk w żołądku, czy miliony myśli (oczywiście negatywnych), które uniemożliwiają skupienie się na egzaminie. Jak ...