psychologia związków i rozwoju osobistego
W najtrudniejszych dla człowieka chwilach - rozstaniu, śmierci, utracie, czujemy się jakby strzała przeszyła nas na wylot. I choć te sytuacje powtarzają się co jakiś czas, za każdym razem boli dokładnie tak samo. Jak to się dzieje, że pomimo świadomości, że "tego kwiatu pół światu", tragicznego "zbiegu okoliczności" i tego że z roboty w każdym momencie ...
Podobno by być w jakiejś dziedzinie ekspertem potrzeba 10 tysięcy godzin praktyki. Po części to prawda, co zostało udowodnione. Ale kluczem mistrzostwa nie jest powielanie ciągle tego samego, ale podwyższanie poprzeczki. Dopiero wtedy dążysz po medal. Dlaczego każdy potrafi zrobić herbatę? Bo można tylko zrobić dwa błędy. Albo nasypać za dużo. Albo za mało. Pieprzona herbata, a już ...
Młody mężczyzna ma prawo jeszcze nie wiedzieć jaka drogą chce pójść, dojrzalszy – powinien już widzieć drogę, dojrzały powinien nią już podążać.
Każdy z nas zna to uczucie: miękkie kolana, przyśpieszone tętno, ścisk w żołądku, czy miliony myśli (oczywiście negatywnych), które uniemożliwiają skupienie się na egzaminie. Jak ...
Lęk przed podejściem Jeżeli miałbym wskazać jedną rzecz, której ludzie potrzebują by być bardziej efektywnym w wielu kontekstach życiowych, to byłaby to pewność siebie. Zauważyłem, że ...
Przyczyny nieśmiałości Nie należę do osób nieśmiałych - przynajmniej takiego zdania byłyby osoby, mające kiedykolwiek ze mną kontakt. A jednak, gdyby podszedł do mnie ankieter i ...